3 มีนาคม 2567 วันนี้วันพระ – วันการได้ยินโลก (World Hearing Day)

วันนี้วันพระ
แรม 8 ค่ำ เดือน 3 ปีเถาะ
วันอาทิตย์ที่ 3 มีนาคม พ.ศ. 2567
วันการได้ยินโลก (World Hearing Day)

วันที่ 3 มีนาคมของทุกปี องค์การอนามัยโลกหรือ WHO ได้กำหนดให้เป็น วันการได้ยินโลก หรือ World Hearing Day เพื่อให้ผู้คนในสังคมตระหนักถึงความสำคัญของการได้ยินและป้องกันการสูญเสียการได้ยิน ซึ่งปัญหาการสูญเสียการได้ยินนั้นถือว่าเป็นปัญหาสำคัญในด้านสาธารณสุขที่ส่งผลต่อผู้คนในทุกช่วงวัย โดยเฉพาะผู้สูงวัย ซึ่งประเทศไทยกำลังเข้าสู่สังคมผู้สูงวัยทำให้อัตราผู้ที่มีปัญหาการได้ยินสูงมากขึ้น และส่งผลกระทบในหลายๆ ด้าน เช่น การได้ยิน การสื่อสาร การแยกตัวออกจากสังคม ซึมเศร้า โรคหลงลืม และสมองเสื่อม ซึ่งมีความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุได้

ปัจจุบันองค์การอนามัยโลกได้จัดทำแอพพลิเคชั่น ชื่อ “hearWHO” เพื่อให้ประชาชนสามารถตรวจระดับการได้ยินด้วยตนเอง และสำหรับประเทศไทยมีแอปพลิเคชันที่เป็นภาษาไทยเช่นกัน ชื่อว่า “Eartone หรือ ตรวจการได้ยิน” สามารถดาวน์โหลดบนโทรศัพท์มือถือทั้งระบบ iOS และ Android โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย อย่างไรก็ตาม หากพบอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างถูกต้องต่อไป


ข้อมูลอ้างอิง
https://www.rajavithi.go.th/rj/?p=23073
https://intimexchiangmai.com/world-hearing-day-2023/
https://www.med.cmu.ac.th/web/suandok/news-events/2064/

#วันนี้วันพระ #วันการได้ยินโลก #วันการได้ยินโลก2567 #WorldHearingDay #WorldHearingDay2024 #บ้านไอศูรย์

3 มีนาคม 2567 วันนี้วันพระ – วันการได้ยินโลก (World Hearing Day) Read More »

17 กุมภาพันธ์ 2567 วันนี้วันพระ – วันอนุรักษ์ลิ่น/นิ่มโลก (World Pangolin Day)

วันนี้วันพระ
ขึ้น 8 ค่ำ เดือน 3 ปีเถาะ
วันเสาร์ที่ 17 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2567
วันอนุรักษ์ลิ่น/นิ่มโลก (World Pangolin Day)

          วันอนุรักษ์ลิ่น/นิ่มโลก (World Pangolin Day) ก่อตั้งขึ้นโดย Rhishja Cota [1] ในปี ค.ศ.2012 โดยกำหนดให้ตรงกับวันเสาร์ที่สามของเดือนกุมภาพันธ์ของทุกปี ซึ่งในปีนี้ตรงกับวันที่ 17 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2567 กำหนดขึ้นเพื่อให้ผู้คนรู้จัก ตระหนักถึงความความสำคัญ และความเสี่ยงต่อการสูญพันธุ์ของลิ่นที่กำลังเกิดขึ้นทั่วโลก

          ลิ่นเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมเพียงชนิดเดียวที่มีเกล็ด ลักษณะโดยทั่วไปของลิ่น คือ เป็นสัตว์ไม่มีฟัน กินมดและปลวกเป็นอาหาร มีลำตัวปกคลุมด้วยเกล็ดเป็นชิ้น ๆ ทำหน้าที่เหมือนชุดเกราะ เมื่อถูกคุกคามลิ่นจะขดตัวเป็นก้อน มีเล็บแหลมยาวใช้ขุดพื้นหรือขุดโพรงเป็นที่อยู่อาศัยและปีนต้นไม้ พบได้ในทวีปแอฟริกาและเอเชีย

          ปัจจุบัน งานวิจัยและความรู้ในเชิงลึกเกี่ยวกับลิ่นยังมีน้อยมาก เนื่องจากตัวนิ่มเป็นสัตว์ที่ออกหากินในเวลากลางคืน ทำให้สำรวจและศึกษาได้ยาก แต่มีข้อมูลที่แน่ชัดว่า ลิ่นกำลังอยู่อในสถานะที่เสี่ยงต่อการสูญพันธุ์ เนื่องจากการค้าสัตว์ป่าอย่างผิดกฎหมาย เพราะคนบางกลุ่มเชื่อว่า เกล็ดของลิ่นมีสรรพคุณทางยาแผนโบราณ

 

[1] ผู้ก่อตั้งเว็บไซต์ https://www.worldpangolinday.org/ ผู้จัดการการฝึกอบรมเกี่ยวกับการดูแลลิ่นครั้งแรกในประเทศไทย ผู้ก่อตั้งขององค์กรไม่แสวงหาผลกำไร Annamiticus เป็นผู้มีประสบการณ์ในการศึกษาและเขียนเกี่ยวกับการค้าสัตว์ป่าตั้งแต่ปี ค.ศ. 2009

#วันนี้วันพระ #ขึ้น8ค่ำเดือน3ปีมะโรง #17กุมภาพันธ์2567 #WorldPangolinDay #วันอนุรักษ์ลิ่นโลก #วันอนุรักษ์ตัวลิ่นโลก #วันอนุรักษ์นิ่มโลก #วันอนุรักษ์ตัวนิ่มโลก #วันลิ่มโลก #วันตัวลิ่มโลก #วันนิ่มโลก #วันตัวนิ่มโลก #บ้านไอศูรย์

17 กุมภาพันธ์ 2567 วันนี้วันพระ – วันอนุรักษ์ลิ่น/นิ่มโลก (World Pangolin Day) Read More »

4 มกราคม 2567 วันนี้วันพระ – วันอักษรเบรลล์ (World Braille Day)

วันนี้วันพระ
แรม 8 ค่ำ เดือน อ้าย ปีเถาะ
4 มกราคม 2567

วันอักษรเบรลล์ (World Braille Day)

วันที่ 4 มกราคม เป็นวันคล้ายวันเกิดของ หลุยส์ เบรลล์ ผู้ประดิษฐ์อักษรเบรลล์ ซึ่งตาบอดจากอุบัติเหตุในวัยเด็ก เขาตั้งใจที่จะเอาชนะอุปสรรคนี้ และได้รับแรงบันดาลใจจากระบบการเขียนตอนกลางคืนของ Charles Barbier เบรลล์ได้คิดค้นระบบการอ่านเขียนตัวอักษรสำหรับผู้บกพร่องทางการมองเห็นที่เรารู้จักกันในปัจจุบันว่าอักษรเบรลล์ ด้วยอายุเพียง 15 ปีเท่านั้น
.
สำหรับอักษรเบรลล์ภาษาไทย มีขึ้นเป็นครั้งแรกเมื่อปี พ.ศ. 2482 ด้วยความร่วมมือกันระหว่างหญิงอเมริกันตาบอด ชื่อ มิสเจนีวีฟ คอลฟิลด์ (Miss Genevive Caufield) กับคณะคนไทย โดยประยุกต์มาจากอักษรเบรลล์ภาษาอังกฤษ ซึ่งการมีอักษรเรลล์ภาษาไทย เป็นการเปิดโลกการเรียนรู้หนังสือของคนตาบอดไทย

#วันนี้วันพระ #บ้านไอศูรย์ #WorldBrailleDay #วันอักษรเบรลล์ #อักษรเบรลล์

4 มกราคม 2567 วันนี้วันพระ – วันอักษรเบรลล์ (World Braille Day) Read More »

12 พฤศจิกายน 2566 วันนี้วันพระ – วันปอดอักเสบโลก (World Pneumonia Day)

วันนี้วันพระ
วันอาทิตย์ที่ 12 พฤศจิกายน พ.ศ.2566
แรม 14 ค่ำ เดือน 11 ปีเถาะ

วันปอดอักเสบโลก (World Pneumonia Day)

          โรคปอดที่พบบ่อยที่สุด คือ ปอดอักเสบ ซึ่งพบผู้ป่วยทั่วโลกมากถึง 400 ล้านคน/ปี และเสียชีวิตปีละ 2.5 ล้านคน ส่วนมากเป็นเด็กเล็ก-ผู้สูงวัย องค์การอนามัยโลก (WHO) จึงกำหนดให้วันที่ 12 พฤศจิกายนของทุกปีเป็น วันปอดอักเสบโลก (World Pneumonia Day) เพื่อให้ทุกคนได้ตระหนักถึงความสำคัญและช่วยกันรณรงค์ลดการป่วยและเสียชีวิตจากโรคนี้  ด้วยการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ นอกจากนี้การฉีดวัคซีนก็คืออีกทางเลือกหนึ่งในการป้องกันโรคปอดอักเสบได้

12 พฤศจิกายน 2566 วันนี้วันพระ – วันปอดอักเสบโลก (World Pneumonia Day) Read More »

29 กันยายน 2566 วันนี้วันพระ – วันหัวใจโลก

22 กันยายน 2566
วันนี้วันพระ – วันหัวใจโลก
ขึ้น 15 ค่ำ เดือน 10 ปีเถาะ

          29 กันยายน วันหัวใจโลก (World Heart Day) ก่อตั้งขึ้นโดยสมาพันธ์หัวใจโลก (World Heart Federation) โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ผู้คนตระหนักถึงอันตรายของโรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งองค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่า โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของประชากรทั่วโลก โดยประชากรในเอเชียแปซิฟิกมีภาวะโรคหัวใจและหลอดเลือดมากที่สุดในโลก (50%)

วิธีการป้องกันโรคหัวใจและปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ เช่น
1) ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หลีกเลี่ยงการทำกิจวัตรที่ต้องอยู่นิ่งเป็นเวลานาน ควรหมั่นขยับร่างกาย เปลี่ยนอิริยาบถ และ ออกกำลังกาย เช่น เดินเร็ว วิ่ง หรือแอโรบิก อย่างน้อย 30 นาที ต่อครั้ง 5 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ 150 นาที ต่อ สัปดาห์
2) ควบคุมน้ำหนัก
3) หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เป็นโรคหัวใจ เช่น งดสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์
4) รักษาโรคร่วมที่ส่งผลเสียให้กับหัวใจ ได้แก่ โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และไขมันในเลือดสูง จำเป็นต้องควบคุมให้อยู่ในระดับที่ปกติ
5) เลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อหัวใจ เช่น พวกธัญพืช ถั่ว ผัก ผลไม้ ปลา ลดการบริโภคเนื้อแดง เลือกทานแต่ไขมันดี
6) จัดการกับความเครียด และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

ที่มา:
วันหัวใจโลก 29 กันยายน โดย พญ. มนธวัล เวชอนันนุรักษ์ อายุรศาสตร์โรคหัวใจ ประจำโรงพยาบาลเปาโล รังสิต
https://www.paolohospital.com/th-TH/rangsit/Article/Details/วันหัวใจโลก-29-กันยายน
29 กันยายน 2565 – วันหัวใจโลก โดย THE STANDARD TEAM
https://thestandard.co/onthisday29092565/

#29กย2566 #29Sep2023 #วันนี้วันพระ #วันหัวใจโลก #WorldHeartDay #สมาพันธ์หัวใจโลก #WorldHeartFederation #โรคหัวใจและหลอดเลือด #องค์การอนามัยโลก #WH #วิธีการป้องกันโรคหัวใจและปัจจัยเสี่ยง #บ้านไอศูรย์

29 กันยายน 2566 วันนี้วันพระ – วันหัวใจโลก Read More »